外回り　紫外線対策

紫外線は特に春先から夏の日差しの強い時に意識されますが、秋から春先までであっても日中日差しを浴びるとそれだけでも紫外線の影響を受けています。夏場の海やプールで日焼けすると真っ赤になって肌がボロボロになるなど、わかりやすい変化があります。しかし、普段の紫外線はそこまで目立った変化がありません。そのため知らず知らずに肌にダメージを与えていることに気付かないままになりがちです。そうしたことが蓄積されてい...

外回り営業の方が特に注意しなければならないのは紫外線だけではありません。大気汚染と紫外線が組み合わさると、肌にダメージを与えます。肌の表面と肌奥の両方に活性酸素が大量に発生するために酸化タンパク質が大量に増えます。こうなると肌の老化が進みやすくなるので気を付ける必要があります。紫外線だけでも肌の老化が進みますが、これに大気汚染が加わると、活性酸素が増えて更にスピードアップします。活性酸素は体を酸化...

日差しが強い時だけに紫外線対策をすれば良いというものではありません。冬なども含めて、普段から紫外線は注いでいて、意識していなくても浴びてしまいます。生活紫外線と言って、こうした弱い日差しでも徐々に浴びていることを忘れてはならないでしょう。冬場で日差しが弱いから、外回りを1日しても安心というわけではありません。1週間UVケアをせずに仮に毎日2時間外出すると、ビーチで1時間日焼けしたのと同じくらいの紫...